Go Back
Wenn die Temperaturen steigen und die Sonne strahlt, gibt es nichts Besseres als eine kühle Erfrischung. Unsere "Frostigen Bananen Glücks-Wirbel" sind die perfekte Kombination aus gesunden Zutaten und süßem Genuss. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bringt auch Freude in jede Ecke Ihres Zuhauses. Die Kombination aus reifen Bananen, griechischem Joghurt und einer Prise Zimt sorgt für ein cremiges und köstliches Erlebnis, das sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistern wird.

Frozen Banana Cinnamon Swirl Pops

Leckere Frostige Bananen Glücks-Wirbel sind die perfekte Erfrischung für heiße Tage! Dieses kinderleichte Rezept kombiniert reife Bananen, griechischen Joghurt, Honig, Zimt und knusprige Haferflocken zu köstlichen gefrorenen Pops. Ideal für Snacks, Desserts oder Sommerpartys, sind sie eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und genießen Sie diese gefrorenen Köstlichkeiten mit der ganzen Familie!
Print Recipe Pin Recipe

Ingredients
  

4 reife Bananen

1 Tasse griechischer Joghurt (natur oder Vanille)

1/4 Tasse Honig oder Ahornsirup (nach Geschmack anpassen)

1 Teelöffel Vanilleextrakt

1 Teelöffel gemahlener Zimt

1/4 Tasse Haferflocken

1/4 Tasse Mini-Schokoladenstückchen (optional)

Popsicle-Formen und Sticks

Instructions
 

Beginnen Sie damit, die reifen Bananen zu schälen und in einen Mixer oder eine Küchenmaschine zu geben. Mixen Sie sie, bis die Mischung glatt und cremig ist.

    Fügen Sie den griechischen Joghurt, den Honig (oder Ahornsirup), den Vanilleextrakt und den gemahlenen Zimt zu den pürierten Bananen hinzu. Mixen Sie erneut, bis alle Zutaten gut vermischt und homogen sind.

      In einer separaten Schüssel vermischen Sie die Haferflocken und die Mini-Schokoladenstückchen (falls verwendet). Diese Mischung sorgt für eine angenehme Textur in Ihren Pops.

        Falten Sie vorsichtig die Haferflocken- und Schokoladenstückchen-Mischung unter die Bananen-Joghurt-Mischung, sodass sie gleichmäßig verteilt ist.

          Gießen Sie die Mischung in die Popsicle-Formen und füllen Sie jede Form etwa zu 3/4 voll. Lassen Sie etwas Platz an der Oberseite, damit die Masse beim Gefrieren expandieren kann.

            Stecken Sie die Popsicle-Sticks in die Formen und entfernen Sie überschüssige Mischung, die möglicherweise übergelaufen ist.

              Stellen Sie die Formen in das Gefrierfach und lassen Sie sie mindestens 4-6 Stunden gefrieren, bis sie fest sind.

                Um die Pops zu lösen, halten Sie die Formen für einige Sekunden unter warmes Wasser. Ziehen Sie die Pops vorsichtig heraus und genießen Sie Ihre gefrorenen Bananen-Zimt-Wirbel-Pops!

                  Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Gesamtzeit: 4-6 Stunden (einschließlich Gefrierzeit) | Portionen: 6-8 Pops

                    - Präsentationstipps: Servieren Sie die Pops auf einem hübschen Teller, umgeben von frischen Bananenscheiben oder einem Spritzer griechischem Joghurt für zusätzlichen Genuss.